Dag 11: Tentaplugg, andra dagen
Idag är det mer tentaplugg som gäller.
Mat:
200g kycklingfilé: 200kcal, 40g protein
400g potatis: 300kcal, 5g protein
300g wokgrönsaker: 100kcal
Olja och bbq-sås: 300kcal
Tårta: 400kcal
Tonfisk och pasta: 600kcal, 40g protein
Totalt: 1900kcal, ca 90g protein
Kommentarer
Trackback
